つめのお悩み
・爪を指で触るとぼこぼこしている..
・気が付くと爪に筋が入るようになった..
「爪に縦の線と横の線が入る」
「以前はなかったのにどうして?」
と、悩んでいる方がいらっしゃいます。
本記事は以下の方におすすめです。
こんな方におすすめ
- 爪の縦筋、爪の横筋をなくしたい
- ぼこぼこ爪をなおしたい
この記事を読んでいただけると、今まで気になっていた爪の縦筋、爪の横筋が、ひょっとしたらきれいになくなるかもしれないと思っていただけると思います。理由は、すべて実際に爪の縦筋や爪の横筋がきれいになり健康な爪に戻ることができた方々の、実例を元にお話しているからです。そしてすべての画像は、実際の施術画像を掲載して解説しております。
まずは、私のプロフィールをさらっとお読みください。
このブログを書いている人
当ブログは、爪にお悩みを持つ方のためのネイルサロンと、つめに負担をかけずにきれいに伸ばすグラスネイル-オンラインショップを運営している筆者が、ネイルサロンでの実際の施術画像を掲載しながらわかりやすく解説しております。
目次
実際のBefore&After画像をご紹介
まずは、実際にネイルサロンで撮影したお客様のBefore&After画像をご覧ください。
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【施術前】
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【二ヶ月半後】
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【施術前】
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【二ヶ月半後】
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【施術前】
▼いつのまにか爪の筋が入るようになった【二ヶ月半後】
※全てお客様ご自身の爪です。
※グラスネイルは外しています。
気が付くと爪の筋が入るようになったとおっしゃるお客様。指触りも悪く、常に気になってしまうそうです
健康な爪のチェックポイント
・甘皮にささくれなどがなく、ふっくらつややか
(甘皮の健康が爪の健康です)
・爪の指先まで爪があること
(深爪は爪の負担になり指が太くなります)
・爪の色がきれいなピンク色
(血色の良い爪が健康です)
・ゆるやかなアーチ状の形
(平な形や反り爪ではない)
爪縦線・爪縦筋とは
爪表面に線状の筋ができる状態を爪縦線、爪縦筋と言います。筋の状態によって目立つ度合いに違いがあり、白、黒、黄色い筋など色も様々です。10指全部に入る場合や一部の指に入る場合もあります。
引用:「爪疾患カラーアトラス」
爪縦線・爪縦筋の原因
一般的に言われているのは爪の乾燥によってできやすく加齢と共に増加するとされています。体質上、爪質が乾燥しやすいドライタイプの場合も爪 縦 筋ができやすいと言われています。
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爪横線・爪の横筋 なぜできる?
爪の横線は、爪甲の成長の急激な抑制を示すものであり、その幅は爪母に対して作用した障害の期間を意味し、深さは障害の強さを表します。原因として考えられるのは、栄養障害、精神的ストレス、爪母に加わる障害、内臓疾患、ケアミス、打撲などが挙げられます。
爪の横線は現在の状態ではなく、数週前か数ヶ月前に起こった障害の結果を示すものになります。
爪の筋は病気の前兆?
爪に縦筋や横筋があることで、「病気なのかも?」と心配される方がいらっしゃいます。爪の縦筋と爪の横筋で考えられる原因は分かれますが、爪に横筋が入る場合は身体の中からの信号である場合がありますので、気になる方は専門医を受診されることをお薦めいたします。
では、一体何をしたら良いのか?
まずはできることからトライしてみましょう。
楽しいと思う時間を過ごす
爪とは無関係なようですが、実はとても関係があります。自分にとって楽しいと思える時間を過ごすことはとても大切です。なぜならば楽しい時間は心身がリラックスすることができて、日常のストレスから解放される時間だからです。忙しい毎日を送っている人こそ、自分の時間を大切にしてみてください。精神的なストレスが原因で、爪にストレス症状が現れる場合がありますし、爪に対するあらゆる癖が発症してしまうケースも少なくありません。
ホームケアを毎日行う
歯を磨く行為と同様に、毎日爪のお手入れをしましょう。習慣的なネイルケアは爪の大きなトラブルを防ぐ効果があります。毎日の生活の中で、自分の身体の一部である"爪"を労わる時間を作るように心掛けましょう。
自分でできることは、
毎日の手や爪の保湿を欠かさない、
爪切りを使わないことです。
<strong>なぜ、爪切りはだめなの?</strong>
一気にパツンと切らなければ、爪切りを使っても良いのです。少しづつ少しずつ切るイメージです。ですが、大概は爪切りの刃で一気に切ってしまいがちで爪に負担がかかってしまいます。
使わない方がベターな理由は、爪の構造にあります。爪は三層(背爪+中爪+腹爪)が重なり合い布地のようにクロスして重なりあっている特性を持ちます。一枚のプレートではないということです。
そのため、パツン切りしてしまうと重なり合っている三層が剥がれやすくなってしまいます(これを二枚爪と呼びます)。一番上の背爪が一番硬い層のため、剥がれてしまうと必然的に爪は割れやすくなってしまうからです。
爪は皮膚の延長線上にあり、皮膚の数倍乾燥していると言われています。乾燥肌の方は爪も非常に乾燥しやすいため、特に保湿が重要となります。乾燥が原因で爪に縦線、爪縦筋が入るケースが多くみられます。
爪を乾燥させないために
フェイスやボディケアと同様に、ハンド&フット、ネイルに毎日キューティクルオイル、キューティクルクリーム、ハンド&ボディローションが欠かせません。爪を乾燥させないことがネイルトラブルを防ぐ第一歩となります。
爪の長さがある場合は、ネイルファイルやエメリボードで爪を整えるように心掛けましょう。
爪のむしる癖のある方は、指を触りたくなったときこそ、キューティクルオイルやハンドクリームを塗りながら指をマッサージしてください。気になる部分が保湿されて、保湿されると爪をむしる気持ちも抑えられ一石二鳥となります。
ネイルサロンへ通ってみましょう
爪の健康を第一に考えているネイルサロンを選びましょう。
ネイルサロンは、美容目的の方が行くところ、きれいな爪の人が行くところと思い込んでいる方が多いと聞きます。
決してそれだけではなく、爪には様々なお悩みがありますのでそれらを解決するためにネイルサロンに通っている方もいらっしゃいます。
ネイルサロンに行っても拒否されないかな?などとお悩みの方は、どうぞ勇気を出して一歩踏み出してみてください。悩みの種であった爪が健康に成長していく喜びと安心感を味わっていただけたらと思います。
爪の縦線、爪の横線をなくする方法
爪の縦線、爪の横線をなくする手段として、ネイルを使用する方法があります。ネイルを継続していくことで保護されながら爪が成長し、健康な爪が伸びてくることで爪の縦線、爪の横線が目立たなくなります。
その際、通常のポリッシュやトップコートやベースコートでは、弱っている爪の上に塗っても、すぐに剥がれてしまったり、むけてしまい効果が出にくい場合があります。
そのため、使用するネイルは丈夫にしっかりと
爪を保護しながら補強できるネイルがベストです。
グラスネイルで爪の縦線、爪の横線を目立たなくする
Before&After画像は、グラスネイルを施術したあとの画像です。実際にダメージネイルに対しての施術はすべてグラスネイルを使用しております。
ご自身の爪が健康的に伸びている画像を参考に
今がどんな状況の爪であっても、健康に成長できる可能性があることを知っていただければと思います。
なぜグラスネイルなのか?
グラスネイルで爪に負担をかけずに爪を保護し硬くすることで、爪を健康に成長させることができます。
グラスネイルの特長
・見た目も付け心地も自然
・自分の爪のような仕上がり
・爪にかかる負担が少ない
・10秒程度で硬化
・ネイル用品特有の刺激臭が少ない
・ネイルライトを使用しない
・硬化熱(硬化時の爪の痛み)ほとんどなし
・未硬化ジェルのふきとりなし
爪を補強しながら健やかな爪を伸ばすには条件があります。
それは、「爪が健康に成長できなければ意味がない」ということです。爪に負担のかかるネイル用品を使用しても、健康な爪は伸びてはきません。爪に違和感を感じるネイルは、外してしまいたくなりがちです。
グラスネイルについてお客様のご感想
グラスネイルを体験されたお客様からご感想を頂いております。
お客様の声をよろしければお読みください。
まとめ
爪の縦線、爪の横線のできる原因を知りましょう
楽しいと思う時間を過ごしましょう
ホームケアを毎日行いましょう
ネイルサロンに通ってみましょう
爪の縦線、爪の横線を目立たなくする方法を参考にしてみましょう
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