つめのお悩み
・以前から爪が薄くて柔らかい..
・爪がすぐ割れてしまうのを防ぎたい..
「爪が割れやすいのが気になる」
「爪先がひっかかる」
と、悩んでいる方がいらっしゃいます。
本記事は以下の方におすすめです。
こんな方におすすめ
- 爪が割れやすいので、グラスネイルをやってみたい
この記事を読んでいただけると、今まで気になっていた赤切れ、二枚爪が、ひょっとしたらきれいになくなるかもしれないと思っていただけると思います。理由は、すべて実際に赤切れや二枚爪がきれいになり健康な爪に戻ることができた方々の、実例を元にお話しているからです。そしてすべての画像は、実際の施術画像を掲載して解説しております。
まずは、私のプロフィールをさらっとお読みください。
このブログを書いている人
当ブログは、爪にお悩みを持つ方のためのネイルサロンと、つめに負担をかけずにきれいに伸ばすグラスネイル-オンラインショップを運営している筆者が、ネイルサロンでの実際の施術画像を掲載しながらわかりやすく解説しております。
目次
実際のBefore&After画像をご紹介
まずは、実際にネイルサロンで撮影したお客様のBefore&After画像をご覧ください。
▼爪が割れやすいので、グラスネイルをやってみたい【施術前】
▼爪が割れやすいので、グラスネイルをやってみたい【一ヶ月後】
▼爪が割れやすいので、グラスネイルをやってみたい【施術前】
▼爪が割れやすいので、グラスネイルをやってみたい【一ヶ月後】
※全てお客様ご自身の爪です。
※グラスネイルは外しています。
元々、爪が薄く柔らかいために爪が割れやすかったとおっしゃるお客様。爪が割れやすいのは体質だと思い、あきらめていたそうです。
爪の健康=甘皮(キューティクル・爪上皮)の健康
ささくれができている部分の甘皮(キューティクル・爪上皮)とは、爪を守るために存在する部位の呼称です。
爪の健康と甘皮(キューティクル・爪上皮)に因果関係はあるのでしょうか?と思われるかもしれませんが、答えは大いに有ります。
爪の健康=甘皮(キューティクル・爪上皮)の健康であると言っても過言ではありません。
甘皮(キューティクル・爪上皮)が健康な場合、新陳代謝も活発になり新しい爪が伸びやすくなります。健康な爪は健やかな甘皮(キューティクル・爪上皮)によって保護されながら育まれるのです。
爪が割れやすい爪の形があります
爪の形が平たい場合は、見た目も気になるかもしれませんが、普段の生活の中で少しの衝撃で爪が割れやすくなります。健康な爪は、爪の形がゆるやかなアーチ状で、衝撃を受けにくい爪の形をしています。
爪の形が割れやすい爪の形は、
平たい爪
反り爪
匙状爪
ヒポクラテス爪
ばち爪
卵殻爪甲
などが挙げられます。
ネイルベッドは伸びるのか?
ネイルベッドは、成長します。但し成長し続けるわけではありません。その方の爪のベストな状態になると自然にその長さをキープします。
ネイルベッドと健康な爪はおおいに関連があります。健康な爪の場合は、白い部分(フリーエッジ)ばかりが伸び続けるということにはなりにくいです。つまり健康な爪ではない場合に、ネイルベッドが伸びにくい状態になりやすいと言えます。
ネイルベッドが爪から離れていく症状の爪甲剥離症ではない限り、爪は爪床(ネイルベッド)に定着し、指先を守ろうとします。
なにかの原因で爪が指から離れる剥離状態になると、爪は不安定となり爪割れし易くなります。
今がどのような爪の状態であっても、健康な爪になれる可能性は大いにあります。もちろん爪の形も変わる可能性も大いにあります。
もしかしたら、その方法を知らずにあきらめてしまっているだけなのかもしれません。
健康な爪のチェックポイント
・甘皮にささくれなどがなく、ふっくらつややか
(甘皮の健康が爪の健康です)
・爪の指先まで爪があること
(深爪は爪の負担になり指が太くなります)
・爪の色がきれいなピンク色
(血色の良い爪が健康です)
・ゆるやかなアーチ状の形
(平な形や反り爪ではない)
もっとBefore&After画像を見たい方は、ダメージネイルは美しく生まれ変わりますをご覧ください。
爪ピンク(ネイルベッド)とは
爪の構造上の爪床にあたる部分で、爪が指に定着している部分を指します。ヒトの視覚でピンク色に見えるため「爪ピンク」とも呼ばれているようです。指に爪が定着したほうが、爪の形もバランスよく、爪自体も割れにくくなりネイルトラブル(割れ、欠けなど)も起きにくくなります。
爪が乾燥している?
爪はもともと硬いため乾燥しているようには見えないのですが、爪は皮膚の何倍も乾燥して水分が失われているのです。
フリーエッジ(爪の先端)部分は、
指から爪が離れており一番古い細胞で、且つ割れやすい部分。
この部分が横から割れる方がとても多いのです。この割れやすい部分を、爪の”ストレスポイント”と呼びます。
爪が割れる原因は、もちろん爪の乾燥だけではありません。
・遺伝子的に生まれつき、爪が薄く弱く割れやすい爪。
・丈夫な爪に生まれたけれど、爪や手を酷使する職業。
・ジェルネイルで爪を傷めてしまった。
・爪の栄養バランスを崩している。
いずれにしても深爪を成長させるためには
元々爪が丈夫でトラブルのない人以外は、
爪の乾燥防止対策が必要になります。
では、一体何をしたら良いのか?
まずはできることからトライしてみましょう。
自分でできる 二枚爪 対処方法
二枚爪の先端を短く削る。
(必ずエメリボードか爪にやさしいネイルファイルを使用します)
二枚爪の段差(指で触るとガタガタする部分)を軽く削る。
方法1:爪用の接着剤を塗る。
(二枚爪になってしまった部分に塗りましょう)
方法2: 爪全体にベースコートを二度塗りする。
(一度塗りが乾いてから、二度塗りしましょう)
(1,2,或いはどちらも)いずれかの方法を行った後~
爪と爪周囲をキューティクルオイルで保湿する。
(毎日数回、気が付いたら常に行うようにしましょう)
手全体をハンドローションやクリームで保湿する。
(毎日数回、気が付いたら常に行うようにしましょう)
爪先は短く削り、二枚爪になってしまっている部分も軽く削ります。
爪の先は薄くなりますが、一度できてしまった二枚爪をそのままにしておいても修復はされません。そのままにしておくと、普段の生活上でひっかかってしまい、二枚爪がさらに悪化してしまう場合があります。
できてしまった二枚爪は放置せずに、早めにカットして爪先がひっかからないようベースコートや爪用接着剤で保護し、次に育まれる爪が二枚爪にならないように気をつけながら過ごしましょう。
ホームケアを毎日行う
歯を磨く行為と同様に、毎日爪のお手入れをしましょう。習慣的なネイルケアは爪の大きなトラブルを防ぐ効果があります。毎日の生活の中で、自分の身体の一部である"爪"を労わる時間を作るように心掛けましょう。
自分でできることは、
毎日の手や爪の保湿を欠かさない
爪切りを使わないことです。
<strong>なぜ、爪切りはだめなの?</strong>
一気にパツンと切らなければ、爪切りを使っても良いのです。少しづつ少しずつ切るイメージです。ですが、大概は爪切りの刃で一気に切ってしまいがちで爪に負担がかかってしまいます。
使わない方がベターな理由は、爪の構造にあります。爪は三層(背爪+中爪+腹爪)が重なり合い布地のようにクロスして重なりあっている特性を持ちます。一枚のプレートではないということです。
そのため、パツン切りしてしまうと重なり合っている三層が剥がれやすくなってしまいます(これを二枚爪と呼びます)。一番上の背爪が一番硬い層のため、剥がれてしまうと必然的に爪は割れやすくなってしまうからです。
爪は皮膚の延長線上にあり、皮膚の数倍乾燥していると言われています。乾燥肌の方は爪も非常に乾燥しやすいため、特に保湿が重要となります。乾燥が原因で爪に縦線、爪縦筋が入るケースが多くみられます。
爪を乾燥させないために
フェイスやボディケアと同様に、ハンド&フット、ネイルに毎日キューティクルオイル、キューティクルクリーム、ハンド&ボディローションが欠かせません。爪を乾燥させないことがネイルトラブルを防ぐ第一歩となります。
爪の長さがある場合は、ネイルファイルやエメリボードで爪を整えるように心掛けましょう。
爪のむしる癖のある方は、指を触りたくなったときこそ、キューティクルオイルやハンドクリームを塗りながら指をマッサージしてください。気になる部分が保湿されて、保湿されると爪をむしる気持ちも抑えられ一石二鳥となります。
ネイルサロンへ通ってみましょう
爪の健康を第一に考えているネイルサロンを選びましょう。
ネイルサロンは、美容目的の方が行くところ、きれいな爪の人が行くところと思い込んでいる方が多いと聞きます。
決してそれだけではなく、爪には様々なお悩みがありますのでそれらを解決するためにネイルサロンに通っている方もいらっしゃいます。
ネイルサロンに行っても拒否されないかな?などとお悩みの方は、どうぞ勇気を出して一歩踏み出してみてください。悩みの種であった爪が健康に成長していく喜びと安心感を味わっていただけたらと思います。
爪を割れにくくする方法
爪を割れにくくする手段として、ネイルを使用する方法があります。ネイルを継続していくことで保護されながら爪が成長し、健康な爪が伸びてくることで爪が割れにくくなります。
その際、通常のポリッシュやトップコートやベースコートでは、弱っている爪の上に塗っても、すぐに剥がれてしまったり、むけてしまい効果が出にくい場合があります。
そのため、使用するネイルは丈夫にしっかりと
爪を保護しながら補強できるネイルがベストです。
グラスネイルで爪を割れにくくする
Before&After画像は、グラスネイルを施術したあとの画像です。実際にダメージネイルに対しての施術はすべてグラスネイルを使用しております。
ご自身の爪が健康的に伸びている画像を参考に
今がどんな状況の爪であっても、健康に成長できる可能性があることを知っていただければと思います。
なぜグラスネイルなのか?
グラスネイルで爪に負担をかけずに爪を保護し硬くすることで、爪を健康に成長させることができます。
グラスネイルの特長
・見た目も付け心地も自然
・自分の爪のような仕上がり
・爪にかかる負担が少ない
・10秒程度で硬化
・ネイル用品特有の刺激臭が少ない
・ネイルライトを使用しない
・硬化熱(硬化時の爪の痛み)ほとんどなし
・未硬化ジェルのふきとりなし
爪を補強しながら健やかな爪を伸ばすには条件があります。
それは、「爪が健康に成長できなければ意味がない」ということです。爪に負担のかかるネイル用品を使用しても、健康な爪は伸びてはきません。爪に違和感を感じるネイルは、外してしまいたくなりがちです。
グラスネイルについてお客様のご感想
グラスネイルを体験されたお客様からご感想を頂いております。
お客様の声をよろしければお読みください。
まとめ
爪が割れやすい原因を知りましょう
ホームケアを毎日行いましょう
ネイルサロンに通ってみましょう
爪が割れないようにする方法を参考にしてみましょう
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