つめのお悩み
・爪の縦筋通りに全部の爪が割れてきた..
・爪がボロボロになってきた..
「深爪で爪が短い」
「爪が弱って割れやすくなってきた」
と、悩んでいる方がいらっしゃいます。
本記事は以下の方におすすめです。
こんな方におすすめ
- 爪縦筋をなくして爪割れしないようにしたい
- 健康な爪になりたい
この記事を読んでいただけると、爪縦筋が目立たなくなるかもしれない、と思っていただけると思います。理由は、すべて実際に爪縦筋が目立たなくなり健康な爪になることができた方々の、実例を元にお話しているからです。そしてすべての画像は、実際の施術画像を掲載して解説しております。
まずは、私のプロフィールをさらっとお読みください。
このブログを書いている人
当ブログは、爪にお悩みを持つ方のためのネイルサロンと、つめに負担をかけずにきれいに伸ばすグラスネイル-オンラインショップを運営している筆者が、ネイルサロンでの実際の画像を掲載しながらわかりやすく解説しております。
目次
実際のBefore画像をご紹介
まずは、実際にネイルサロンで撮影したお客様Before画像をご覧ください。
▼爪の縦筋通りに全部の爪が割れてきた【施術前】
▼爪の縦筋通りに全部の爪が割れてきた【施術前】
※すべてお客様ご自身の爪です。
以前から深爪だった爪に縦筋ができるようになり、最近は縦筋通りに爪が割れるようになってしまったと嘆くお客様。全部の爪が縦筋通りに爪割れしており、生活上とても不快な状態です。
爪縦筋を放置してさらに進行してしまった場合、爪に強烈な痛みを伴う場合もありますので、注意が必要です。
爪甲縦裂症とは
(ネイルセパレーション・スプリットネイル)
爪縦線が先行し症状が顕著となると、爪甲が縦の方向に割れやすくなる状態を指します。爪甲遊離縁(爪先)の近くに裂け目を生じますが、悪化すると爪甲の近位部(爪の指に近い方)にまで拡がります。
爪甲縦裂症の原因
末梢循環障害
除光液の過度の使用
有機溶剤
アルコール含有溶液を扱う職業
湿気の多い環境下の職業
内分泌および代謝異常
甲状腺機能低下症などの様々な疾患
ビタミンB欠乏
貧血、神経疾患、慢性肝障害などの様々な原因が考えられます。
引用:「爪疾患カラーアトラス」
もっとBefore&After画像を見たい方は、ダメージネイルは美しく生まれ変わりますをご覧ください。
爪縦線・爪縦筋とは
爪表面に線状の筋ができる状態を爪縦線、爪縦筋と言います。筋の状態によって目立つ度合いに違いがあり、白、黒、黄色い筋など色も様々です。10指全部に入る場合や一部の指に入る場合もあります。
爪縦線・爪縦筋の原因
一般的に言われているのは爪の乾燥によってできやすく加齢と共に増加するとされています。体質上、爪質が乾燥しやすいドライタイプの場合も爪 縦 筋ができやすいと言われています。
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爪横線・爪の横筋 なぜできる?
爪の横線は、爪甲の成長の急激な抑制を示すものであり、その幅は爪母に対して作用した障害の期間を意味し、深さは障害の強さを表します。原因として考えられるのは、栄養障害、精神的ストレス、爪母に加わる障害、内臓疾患、ケアミス、打撲などが挙げられます。
爪の横線は現在の状態ではなく、数週前か数ヶ月前に起こった障害の結果を示すものになります。
では、爪縦筋や爪横筋を防ぐには
どうしたら良いのでしょうか
ホームケアを毎日行う
歯を磨く行為と同様に、毎日爪のお手入れをしましょう。
行うことは、
・毎日の保湿を欠かさない
・爪切りを使わない
ことです。
なぜ、爪切りはだめなの?
一気にパツンと切らなければ、爪切りを使っても良いのです。少しづつ少しずつ切るイメージです。ですが、大概は爪切りの刃で一気に切ってしまいがちで爪に負担がかかってしまいます。
使わない方がベターな理由は、爪の構造にあります。爪は三層(背爪+中爪+腹爪)が重なり合い布地のようにクロスして重なりあっている特性を持ちます。一枚のプレートではないということです。
そのため、パツン切りしてしまうと重なり合っている三層が剥がれやすくなってしまいます(これを二枚爪と呼びます)。一番上の背爪が一番硬い層のため、剥がれてしまうと必然的に爪は割れやすくなってしまうからです。
爪は、皮膚の数倍乾燥しています
爪は皮膚の延長線上にあり、皮膚の数倍乾燥していると言われています。乾燥肌の方は爪も非常に乾燥しやすいため、特に保湿が重要となります。爪を乾燥させないためには、フェイスやボディケアと同様に、ハンド&フット、ネイルにも毎日キューティクルオイル、キューティクルクリーム、ハンド&ボディクリームが欠かせません。爪を乾燥させないことがネイルトラブルを防ぐ第一歩となります。
爪の長さを整える時は、できるだけ爪切りは使わないようにして、ネイルファイルやエメリボードで爪を整えるように心掛けましょう。
爪は縦線の通りに割れる場合があります
メモ
手足や爪の保湿について:
爪に縦線があると、縦線の通りに割れる場合があります。
爪の縦割れは乾燥が原因でできる場合が多く、加齢と共に増加すると言われています。
爪は大変ラッキーなことに生え変わります。疾患や障害がなければ新しい爪は必ず伸びてきます。次に生え変わる新しい爪の健康のために保湿を行いましょう。
現代は爪に縦線がない人の方が少なく、圧倒的に縦線がある人が多いです。それだけ特に乾燥の季節は全身乾燥しているということなのです。現在は、爪に縦線が入っていても割れていないから大丈夫だと思っていても、爪に縦線がある以上は、いつ爪が縦に割れるかわからないと思っていていいでしょう。
爪縦線のいろいろ
メモ
爪縦線のいろいろ:
・先天的な形成異常の場合
・爪母(爪が作られているところ。指の第一関節爪側)における末梢循環障害をきたす全身疾患
・爪甲(爪と呼んでいる部分)の栄養障害をきたす皮膚疾患の際にもみられる
疾患が引き起こす爪縦線もあるので注意が必要です。
もっとBefore&After画像を見たい方は、ダメージネイルは美しく生まれ変わりますをご覧ください。
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手の動きや使い方に気を付ける
手の動きのきれいな方は、思わずうっとり見惚れてしまいますよね。手をゆっくりと動かすだけで、エレガントに見えますし、見えるだけではなく手を綺麗に保つ、爪を割れにくくするためにもとても大切なことなのです。
なぜならば、手を不意にぶつける可能性も少なくなり、手を傷つけたり怪我をすることも少なくなります。それから、グラスを持つ時など、指先から持とうとしないで、指の腹でそっと持つようにします。これだけで、手の動きが上品に映りますし、手を大切に動かすことで手や爪の健康にも繋がるのです。
過度の衝撃を与えないことが大切
爪が割れるのを防ぐ場合も、過度の衝撃を与えないことが大切になります。理由は、衝撃を受けた爪は不安定になりグラグラとしてしまい、それが何度も継続されることで、爪床から離れていく場合があるからです。
いつも衝撃を受けている爪は、次第に爪床から離れ易くなり、白い部分(指から離れた爪先部分)が徐々に増加していきます。爪を噛む癖や爪をむしる癖がおありの方も、癖の衝撃で爪床から離れやすい状態に陥りがちです。
ネイルサロンで相談してみましょう
爪の健康を第一に考えているネイルサロンを選びましょう。
ネイルサロンは、美容目的の方が行くところ、きれいな爪の人が行くところと思い込んでいる方が多いと聞きます。
決してそれだけではなく、爪には様々なお悩みがありますのでそれらを解決するためにネイルサロンに通っている方もいらっしゃいます。
ネイルサロンに行っても拒否されないかな?などとお悩みの方は、どうぞ勇気を出して一歩踏み出してみてください。悩みの種であった爪が健康に成長していく喜びと安心感を味わっていただけたらと思います。
爪を健康に伸ばす方法
爪が割れないようにする手段として、ネイルを使用する方法があります。ネイルを継続していくことで爪が成長し、やがては割れていた爪は爪の成長と共に健康に伸びてきます。
その際、通常のポリッシュやトップコートやベースコートでは、ボコボコしている爪の上に塗っても、すぐに剥がれてしまったり、むけてしまい効果が出にくい場合があります。
そのため、使用するネイルは丈夫にしっかりと
爪を保護しながら補強できるネイルがベストです。
グラスネイルで爪縦筋や爪横筋を目立たなくする
Before&After画像は、グラスネイルを施術したあとの画像です。実際にダメージネイルに対しての施術はすべてグラスネイルを使用しております。
ご自身の爪が健康的に成長している画像を参考に
今がどんな状況の爪であっても健康な爪を育む可能性があることを知っていただければと思います。
なぜグラスネイルなのか?
グラスネイルで爪に負担をかけずに爪を保護し硬くすることで、爪を健康に成長させることができます。
グラスネイルの特長
・見た目も付け心地も自然
・自分の爪のような仕上がり
・爪にかかる負担が少ない
・10秒程度で硬化
・ネイル用品特有の刺激臭が少ない
・ネイルライトを使用しない
・硬化熱(硬化時の爪の痛み)ほとんどなし
・未硬化ジェルのふきとりなし
爪を補強しながら健やかな爪を伸ばすには条件があります。
それは、「爪が健康に成長できなければ意味がない」ということです。爪に負担のかかるネイル用品を使用しても、健康な爪は伸びてはきません。爪に違和感を感じるネイルは、外してしまいたくなります。
グラスネイルについてお客様のご感想
グラスネイルを体験されたお客様からご感想を頂いております。
お客様の声をよろしければお読みください。
まとめ
爪縦筋、爪甲縦裂症の原因を知りましょう
ホームケアを毎日行いましょう
手の動きや手の使い方に気を付けてみましょう
健康な爪を大切にしているネイルサロンで相談してみましょう
爪縦筋や爪横筋が目立たなくなる方法を参考にしてみましょう
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