爪を噛む癖を止めて爪を伸ばしたい

「噛み爪をやめて爪を伸ばしたい」
「普通の人の爪の長さになりたい」
と、悩んでいる方がいらっしゃいます。

本記事は以下の方におすすめです。

この記事を読んでいただけると、今までどうしてもやめられなかった爪を噛む癖を、ひょっとしたらやめられるかもしれないと思っていただけると思います。理由は、すべて実際に爪を噛む癖を克服して健康な爪に戻ることができた方々の、実例を元にお話しているからです。そしてすべての画像は、実際の施術画像を掲載して解説しております。

まずは、私のプロフィールをさらっとお読みください。

実際のBefore&After画像をご紹介

まずは、実際にネイルサロンで撮影したお客様のBefore&After画像をご覧ください。

▼爪を噛む癖を止めて爪を伸ばしたい【施術前】
▼爪を噛む癖を止めて爪を伸ばしたい【四ヶ月後】
▼爪を噛む癖を止めて爪を伸ばしたい【施術前】
▼爪を噛む癖を止めて爪を伸ばしたい【四ヶ月後】

※全てお客様ご自身の爪です。
※グラスネイルは外しています。

爪を噛んでしまうのがお悩みのお客様。噛み癖は無意識の場合が多いので、意識的に止めることがなかなか手強い癖です。

右の小指の爪、見えにくいですが成長が著しいです。勿論、他の爪も美しく健康的に成長しました。

お客様の爪は伸ばしてみると、しっかり硬さのある良い爪質でした。ただ、上向きに生える、伸ばすとひっかかりやすい形をしています。このくらいの長さに整えているのがバランスも良くひっかかりも少なく丁度良いと思います。

爪を噛む癖の原因

深爪の原因

原因として考えられることは、日常のストレスで爪を噛む方、爪をむしる方というお声も多いですが、他には「無意識」「自覚がない」「生まれつき」とおっしゃる方も非常に多いです。爪が短くなり指先の皮膚も硬くなってくるとますます気になり触ってしまうことも、原因のひとつと言えます。

では、一体何をしたら良いのか？
まずはできることからトライしてみましょう。

ホームケアを毎日行う

歯を磨く行為と同様に、毎日爪のお手入れをしましょう。手や爪にコンプレックスがあるからこそ行いましょう。

内容は、毎日の手や爪の保湿を欠かさない、爪切りを使わないことです。噛み爪の癖がある方は爪切りを使うほど爪の長さがない場合もあるかもしれません。爪は皮膚の延長線上にあり、皮膚の数倍乾燥していると言われています。乾燥肌の方は爪も非常に乾燥しやすいため、特に保湿が重要となります。爪を乾燥させないためには、フェイスやボディケアと同様に、ハンド＆フット、ネイルにも毎日キューティクルオイル、キューティクルクリーム、ハンド＆ボディクリームが欠かせません。爪を乾燥させないことがネイルトラブルを防ぐ第一歩となります。
爪の長さがある場合は、ネイルファイルやエメリボードで爪を整えるように心掛けましょう。

ネイルサロンへ通ってみましょう

どうしても自分で解決できない場合は、プロの力を借りましょう。まずは日時を予約して、ネイルサロンに通いながら爪を噛む癖をやめる場合の期間や費用を相談してみましょう。

噛み爪をきれいに伸ばす方法

今まで伸びたことのない短い爪を伸ばす手段として、ネイルを使用する方法があります。ネイルを継続していくことで保護されながら爪が成長し、今まで伸びなかった爪が健康に伸びてきます。

その際、通常のポリッシュやトップコートやベースコートでは、弱っている爪の上に塗っても、すぐに剥がれてしまったり、むけてしまい効果が出にくい場合があります。

そのため、使用するネイルは丈夫にしっかりと
爪を保護しながら補強できるネイルがベストです。

グラスネイルで噛み爪をきれいに伸ばす

Before&After画像は、グラスネイルを施術したあとの画像です。実際にダメージネイルに対しての施術はすべてグラスネイルを使用しております。

ご自身の爪が健康的に伸びている画像を参考に
今がどんな状況の爪であっても、健康に成長できる可能性があることを知っていただければと思います。

なぜグラスネイルなのか？

グラスネイルで爪に負担をかけずに爪を保護し硬くすることで、爪を健康に成長させることができます。

爪を補強しながら健やかな爪を伸ばすには条件があります。
それは、「爪が健康に成長できなければ意味がない」ということです。爪に負担のかかるネイル用品を使用しても、健康な爪は伸びてはきません。爪に違和感を感じるネイルは、外してしまいたくなりがちです。

グラスネイルについてお客様のご感想

グラスネイルを体験されたお客様からご感想を頂いております。
お客様の声をよろしければお読みください。