爪噛み 大人 爪ピンクの伸ばし方

「爪のピンクを伸ばすにはどうしたらいいのか？」
「爪を形良くきれいに伸ばすお手入れ方法は何？」
と、悩んでいる方がいらっしゃいます。

本記事は以下の方におすすめです。

この記事を読んでいただけると、自分の爪の形もきれいになるかもしれない、と思っていただけると思います。理由は、すべて実際に爪ピンクを伸ばしバランスの良い形の爪になることができた方々の、実例を元にお話しているからです。そしてすべての画像は、実際の画像を掲載して解説しております。

まずは、私のプロフィールをさらっとお読みください。

実際のBefore&After画像をご紹介

まずは、実際にネイルサロンで撮影したお客様のBefore&After画像をご覧ください。

▼爪噛み 大人 爪ピンクの伸ばし方【施術前】
▼爪噛み 大人 爪ピンクの伸ばし方【二ヶ月後】
▼爪噛み 大人 爪ピンクの伸ばし方【施術前】
▼爪噛み 大人 爪ピンクの伸ばし方【二ヶ月後】

※全てお客様ご自身の爪です。
※グラスネイルは外しています。

小さい頃からの深爪コンプレックス『爪噛み癖』爪が指に喰い込んでしまい、指先が太くなっている状態です。

グラスネイルで爪を保護しながら伸ばしていき、二ヶ月経たない頃にグラスネイルを外してみると、ネイルベッド（爪ピンク部分）が、指に定着しきれいで健康的な爪が成長していました。

短期間だったので爪が健やかに成長してくれるか少し心配でしたが、健康な爪が伸びて爪ピンクの形も以前よりは縦長になり、指先の皮膚も柔らかくなりました。爪の色もとてもきれいですね。

爪噛み癖の原因

止めたいのに止めることができない、その原因は「無意識」だったとのこと。幼少期から爪を噛む癖があり、物心ついた頃には爪を噛んでおり、なぜか原因はわからないとのことでした。ずっとやめたいな、恥ずかしいなと思いながら大人になっても爪を噛んでしまっていたそうです。

爪ピンクとは

爪の構造上の爪床にあたる部分で、爪が指に定着している部分を指します。ヒトの視覚でピンク色に見えるため「爪ピンク」とも呼ばれているようです。指に爪が定着したほうが、爪の形もバランスよく、爪自体も割れにくくなりネイルトラブル（割れ、欠けなど）も起きにくくなります。

深爪の原因

原因として考えられることは、日常のストレスで爪を噛む方、爪をむしる方というお声も多いですが、他には「無意識」「自覚がない」「生まれつき」とおっしゃる方も非常に多いです。爪が短くなり指先の皮膚も硬くなってくるとますます気になり触ってしまうことも、原因のひとつと言えます。

では、自分で何をしたら良いか
できることにトライしてみましょう。

ホームケアを毎日行う

歯を磨く行為と同様に、毎日爪のお手入れをしましょう。

行うことは、
・毎日の保湿を欠かさない
・爪切りを使わない
ことです。

爪は皮膚の延長線上にあり、皮膚の数倍乾燥していると言われています。乾燥肌の方は爪も非常に乾燥しやすいため、特に保湿が重要となります。爪を乾燥させないためには、フェイスやボディケアと同様に、ハンド＆フット、ネイルにも毎日キューティクルオイル、キューティクルクリーム、ハンド＆ボディクリームが欠かせません。爪を乾燥させないことがネイルトラブルを防ぐ第一歩となります。

爪の長さを整える時は、できるだけ爪切りは使わないようにして、ネイルファイルやエメリボードで爪を整えるように心掛けましょう。

手の動きや使い方に気を付ける

手の動きのきれいな方は、思わずうっとり見惚れてしまいますよね。手をゆっくりと動かすだけで、エレガントに見えますし、見えるだけではなく手を綺麗に保つ、爪を割れにくくするためにもとても大切なことなのです。

なぜならば、手を不意にぶつける可能性も少なくなり、手を傷つけたり怪我をすることも少なくなります。それから、グラスを持つ時など、指先から持とうとしないで、指の腹でそっと持つようにします。これだけで、手の動きが上品に映りますし、手を大切に動かすことで手や爪の健康にも繋がるのです。

過度の衝撃を与えないことが大切

爪が割れるのを防ぐ場合も、過度の衝撃を与えないことが大切になります。理由は、衝撃を受けた爪は不安定になりグラグラとしてしまい、それが何度も継続されることで、爪床から離れていく場合があるからです。

いつも衝撃を受けている爪は、次第に爪床から離れ易くなり、白い部分（指から離れた爪先部分）が徐々に増加していきます。爪を噛む癖や爪をむしる癖がおありの方も、癖の衝撃で爪床から離れやすい状態に陥りがちです。

ネイルサロンへ通ってみましょう

爪の健康を第一に考えているネイルサロンを選びましょう。

ネイルサロンは、美容目的の方が行くところ、きれいな爪の人が行くところと思い込んでいる方が多いと聞きます。

決してそれだけではなく、爪には様々なお悩みがありますのでそれらを解決するためにネイルサロンに通っている方もいらっしゃいます。

ネイルサロンに行っても拒否されないかな？などとお悩みの方は、どうぞ勇気を出して一歩踏み出してみてください。悩みの種であった爪が健康に成長していく喜びと安心感を味わっていただけたらと思います。

噛み爪をきれいに伸ばす方法

噛み爪を伸ばす手段として、ネイルを使用する方法があります。ネイルを継続していくことで保護されながら爪が成長し、今までコンプレックスだった噛み爪がきれいな形になり伸びてきます。

その際、通常のポリッシュやトップコートやベースコートでは、弱っている爪の上に塗っても、すぐに剥がれてしまったり、むけてしまい効果が出にくい場合があります。

そのため、使用するネイルは丈夫にしっかりと爪を保護しながら補強できるネイルがベストです。

グラスネイルで噛み爪を克服する

Before&After画像は、グラスネイルを施術したあとの画像です。実際にダメージネイルに対しての施術はすべてグラスネイルを使用しております。

ご自身の爪が健康的に伸びている画像を参考に
今がどんな状況の爪であっても、健康に成長できる可能性があることを知っていただければと思います。

なぜグラスネイルなのか？

グラスネイルで爪に負担をかけずに爪を保護し硬くすることで、爪を健康に成長させることができます。

爪を補強しながら健やかな爪を伸ばすには条件があります。
それは、「爪が健康に成長できなければ意味がない」ということです。爪に負担のかかるネイル用品を使用しても、健康な爪は伸びてはきません。爪に違和感を感じるネイルは、外してしまいたくなりがちです。

グラスネイルについてお客様のご感想

グラスネイルを体験されたお客様からご感想を頂いております。
お客様の声をよろしければお読みください。